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四十肩・五十肩の正しい治療方法

 

五十肩の正しい治療方法

五十肩は、病態によって治療方法が全く違います。

正しい状態を知り、正しい治療を受けて下さい

  • 腕を横から上に挙げると60度~120度で肩に痛みがでる(ペインフルアークsign)
  • 腕を上に挙げると、上腕や肘の方に痛みが出る
  • 頭の後ろの方に手を回すと肩に痛みが出て、回せない(結髪動作)
  • 腰に手を回すと肩に痛みが出て、回せない(結滞動作)
  • 夜中に肩が痛くなって目が覚める(夜間痛)
  • 痛みは出ないが、肩の関節が固まって、腕を上に挙げられない(拘縮)
  • ヒアルロン酸注射を打っているが、痛みがひかない
  • 野球でボールを投げたり、バレーやテニスでサーブを打つと肩が痛む

以上のような症状でお悩みの方は当院にご相談下さい。

何故かというと、五十肩とか野球肩と診断されても 正しい治療法を受けていない場合があるからです

 【五十肩とは?】

 五十肩とは、昔から、50歳くらいになると、肩に痛みが出て、肩を挙げることができなくなる 症状が出てきたので、五十肩という言い方をしていました。以前は、「五十肩」は、通称で、西洋医学の病名ではありませんでした。しかし、現在、患者さんにとっても、「五十肩」という 言い方の方が浸透しているため、五十肩という病名を病名として使うようになりました。

【五十肩や肩痛の治療方法】

 当院では、肩関節に痛みが出ている場合、大きくつ3つに分けて対応しています。

 整形外科に紹介しないといけないケース

  強い炎症が起きていて、ステロイド注射を打つなどの処置が良い場合
(石灰沈着性腱板炎・肩峰下滑液包炎)

 肩関節に拘縮が出ているケース(いわゆる五十肩)

 肩関節に炎症が起きたためや、痛みのため、肩関節を動かさないでいると、筋肉や関節に拘縮が起きて関節が上手く動かなくなり、 腕を上に挙げることができなくなります。炎症が収まっている場合は、痛みはなく、ただ腕が上がらないだけです。

 治療方法は、硬くなった筋肉をほぐし、固まって動かなくなっている関節を徐々に動かすことで 拘縮した筋肉を緩めていきます。肩の関節は、肩関節だけではなく、いくつかの関節が連動して動くので、各関節の動きを作っていきます。筋肉の硬さを取るためには、IDストレッチ、鍼灸や マッサージ、カイロプラクティックなどを用いて治療していきます。

 肩関節に拘縮はでていないが、肩に痛みが出るケース

腕を横から上に挙げると60度~120度で肩に痛みがでる(ペインフルアークsign)(腱板炎など)

五十肩を起こすのは、肩関節周囲に炎症を起こすからです。腱板(棘上筋腱・棘下筋腱・大円筋腱・肩甲下筋腱)、上腕二頭筋腱、関節を包んでいる関節包などが損傷します。損傷を引き起こしても、拘縮は起きていなければ、痛みを我慢すれば、腕を挙げたり、後ろに回すことは出来ます。ですから、この場合は、拘縮を取る ための治療は必要ありませんが、だいたいこの場合、肩関節が内側に巻き肩になっていることが多いので、巻き肩の矯正を行い、肩関節のポジションの調整・肩の関節と肩甲骨や鎖骨などの連動運動を正常にする事をしないといけません。

【当院での五十肩・肩の痛み(腱板炎など)の治療法】

 肩が痛みを訴えている方の立った姿勢を見てみましょう。肩の高さを見てみると、左右の高さが違う事が多いです。また、上から見てみると、肩関節が前の方に突き出ている場合が多いです。ぱっと見ただけでも、正常な位置とは異なっていることが分かります。痛みや炎症を取り除くためにも、治療は、この肩の関節のポジション調整から行う必要があります。

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具体的には、治療は以下の事を目的に行います。

  • ① 肩の炎症を取り除く
  • ② 肩関節周囲の筋肉の固さを取り除く
  • ③ 肩関節のポジションの調整
  • ③ 肩関節の動きを正常にする
  • ④ 肩関節とその周囲の連動を正常にする
  • ⑤ 肩関節の拘縮を取り除く

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当院ではIDストレッチ、鍼灸や マッサージ、カイロプラクティックなどを用いて治療していきます。 程度が軽い場合は、数回の治療で改善する場合もありますが、3週間以上かかる場合もあります。腱板炎の場合、損傷をしてしまう肩関節の動きを治さないと、いつまで経っても治らない場合もあります。 しっかり治療をして治していくことをお勧めします。

患者様からの声

右肩が今までにない程、楽に上がるようになりました。

DSC_0084某市役所職員  R.N 様  44才 女性

長い間、右肩の痛みに悩んでいましたが、北村先生に治療していだだき、右肩が今までにない程、楽に上がるようになりました。腰痛も2回目には右肩と同様に楽になりました。

美容鍼も初めて経験しましたが、全く痛みがなく、1回の施術でも表情がスッキリしていることが自分でも分かります。
先生やスタッフの皆さんも丁寧で親切にして下さいますので、通うのが楽しみになりました。

両方の五十肩を治療しています。いまでは肩の痛みが大分軽くなりました。

両方の五十肩を治療しています。M.H 様 50歳 女性

両方の五十肩を治療しています。いまでは肩の痛みが大分軽くなりました。

高いところに手が届きます。助かりました。