鍼灸よもやま話 ～眼精疲労
2017-05-15
長時間のパソコン、車の運転などはどうしても目が疲れてしまいます。目が疲れた時は集中力がかけたり、動体視力や視野に影響します。
1，眼精疲労によく効くツボは眉毛の内端の窪みにある「攅竹（さんちく）」
2，眉毛の外端の窪みにある「糸竹空（しちくくう）」、
3，内目尻と鼻の根元の中間の窪みにある「晴明（せいめい）」、
4，首の後ろの中央の窪みと耳の後ろの骨を結んだ線の中間にある「風池（ふうち）」
5，手の甲の親指と人差し指の間の窪みにある「合谷（ごうこく）」などがあります。
是非、指圧してみて下さい。軽い疲れ目なら回復するはずです。
院長 北村敏樹
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