佐賀市の整骨院・整体なら恵比寿鍼灸整骨院

ヘッダー電話

鍼灸よもやま話 ~眼精疲労

2017-05-15

10.11

長時間のパソコン、車の運転などはどうしても目が疲れてしまいます。目が疲れた時は集中力がかけたり、動体視力や視野に影響します。

1,眼精疲労によく効くツボは眉毛の内端の窪みにある「攅竹(さんちく)」
2,眉毛の外端の窪みにある「糸竹空(しちくくう)」、
3,内目尻と鼻の根元の中間の窪みにある「晴明(せいめい)」、
4,首の後ろの中央の窪みと耳の後ろの骨を結んだ線の中間にある「風池(ふうち)」
5,手の甲の親指と人差し指の間の窪みにある「合谷(ごうこく)」などがあります。

是非、指圧してみて下さい。軽い疲れ目なら回復するはずです。

院長 北村敏樹