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鍼灸よもやま話 ~便秘

2017-05-10

10.7

最近、便秘でお悩みの患者さんが増えています。特に便秘は女性に多い傾向があります。

その原因は内科の病気を除けばストレスなどにより腸の動きが悪くなっていたり、腸が緊張してうまく食物を送り出せなくなっていることにあります。

そこで便秘のときはお臍のした辺りから平仮名「の」の字を書くようにマッサージしてみて下さい。きっと、腸の動きを助けてくれ、腸の緊張を取り除いてくれるでしょう。

そして、それでもダメな時はお臍の外方2寸と外方4寸の天枢、大横や天枢の下方2寸の太巨を押してみて下さい。是非お試しあれ!

院長 北村敏樹